Lesgegevens

Lesgegevens

Lestijden,

Lestijden

Evenementen in juni 2024

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag
27 mei 2024
28 mei 2024
29 mei 2024
30 mei 2024
31 mei 2024
3 juni 2024
4 juni 2024
5 juni 2024
6 juni 2024
7 juni 2024
10 juni 2024
11 juni 2024
12 juni 2024
13 juni 2024
14 juni 2024
17 juni 2024
18 juni 2024
19 juni 2024
20 juni 2024
21 juni 2024
24 juni 2024
25 juni 2024
26 juni 2024
27 juni 2024
28 juni 2024

In de schoolvakanties (regio Zuid) en de maanden juli en augustus is er geen les.

Tarieven

Tarieven

Losse lessen

Type Prijs
Eerste / proefles
Maximaal 1 proefles
€5,-
Losse lessen
Iedere les aanmelden (vol is vol)
€17,50
Prive lessen, 75 min
Locatie in overleg
€50,-

Abonnementen

Hatha Yoga Prijs
Blok met 1 les per week €117,-
Blok met 2 lessen per week €214,-
Jaar abonnement met 1 les per week €321,-
Meditatie Leden Niet leden
1x in de 2 weken op woensdag €5,- €8,-

Lesjaar 2022/2023

Ieder cursusblok bestaat uit 12 lessen. Het is mogelijk om tijdens een cursusblok in te stromen.

Cursusblok 1:

30-8-2022 tot ongeveer 27-11-2022

Cursusblok 2:

29-11-2022 tot ongeveer 13-03-2023

Cursusblok 3:

14-03-2023 tot ongeveer 1-07-2023

Benodigdheden

Benodigdheden

  • Yogamatjes, dekentjes, kussentjes en blokken zijn aanwezig.
  • Zorg voor kleding die makkelijk zit en niet knelt.
  • Een grote handdoek (om bij de eindontspanning op de yogamat te leggen)
  • Eventueel warme sokken en een vest/trui voor de eindontspanning (er zijn ook dekentjes aanwezig)

Tips

Tips

  • Zorg voor schone sokken en voeten
  • Yoga beoefen je het best op blote voeten
  • Een volle maag is niet prettig bij het beoefenen van yoga
  • Gebruik liever geen geurtjes zoals parfum of after shave
  • Kom op tijd, zodat je rustig aan de les kunt beginnen
  • Zet je telefoon op stil, uit of laat hem thuis achter
  • Yoga is geen prestatie, respecteer je eigen grenzen
  • Drink na de les voldoende water of kruidenthee
0
error: Content is protected !!